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La primera vez que recibí una terapia de
regresión, acabé diciendo lo mismo que todo el mundo : ¿Todo esto que he
experimentado, es verdad o me lo he estado inventando ?. Qué sensaciones más
extrañas, son mucho más intensas que las fantasías pero tampoco son iguales
que la realidad.
Las siguientes sesiones empecé a adquirir seguridad y a tener consciencia
clara de que me valía y qué no.
Poco a poco, fui adquiriendo comprensión, certeza y seguridad sobre las
vivencias por las que atravesé en las sesiones terapéuticas. Poco a poco fui
ampliando mi capacidad intuitiva y la capacidad de ver la realidad en la vida
cotidiana. Poco a poco fueron desapareciendo mis miedos y obsesiones y fueron
apareciendo, ante mi, elementos de la vida cotidiana que antes no podía ver.
Estos fueron los motivos por los que me especialicé en terapias regresivas.
Por tanto todo lo que expongo aquí es fruto tanto de mis estudios como de mi
experiencia personal.
En este proceso cada persona tenemos nuestros ritmos, cada alma tiene unas
necesidades, con sus propios caminos, ésta es una de las grandes ventajas de
las regresiones: es nuestra alma quien decide.
LA TERAPIA DE REGRESIONES
Y LA MEMORIA
Nuestra capacidad de memoria es sorprendentemente mayor de lo que nos
creemos y lo más curioso es que funciona mejor cuanto menos esfuerzo hacemos.
Es muy fácil recordar, en estado expandido de conciencia, hechos que
pasaron durante nuestra gestación. Es muy común revivir sensaciones de golpes
recibidos por la madre, durante nuestra gestación, presiones en diversas partes
del cuerpo sufridas por detenerse el parto por cualquier motivo, recordar el
color que tenía determinada habitación antes de que naciéramos, también es
posible recordar conversaciones que tuvieron nuestros padres, etc... El 90% de
las veces, estos recuerdos, son reconocidos por el padre o la madre, aunque es
inevitable sentir la pregunta : ¿Y tu cómo sabes eso ?.
También aparecen imágenes de vidas pasadas, más difíciles de comprobar,
pero que acostumbran a ser claros y sanadores. Has tenido sueños que te han
parecido muy reales?. Has pasado por un sitio y has tenido la sensación de que
ya habías estado allí ?. Mediante esta técnica se pueden recuperar sueños y
situaciones de “dejà vu” y, normalmente, tienen que ver con vidas pasadas.
En mi experiencia he podido comprobar un curioso fenómeno que no está
descrito en ningún libro, al hacer regresiones se potencia la memoria, la
capacidad de concentración y la capacidad intuitiva, en todos los campos de
nuestra vida.
LA TERAPIA DE REGRESIONES: UNA PSICOLOGÍA
CON ALMA
El Dr. Brian Weiss ha obrado un milagro:
ha conseguido que muchísima gente conozca y hable de las regresiones,
la reencarnación, etc...
Regresión, quiere decir, textualmente,
el hecho de volver o regresar, puede ser a un lugar o a un tiempo pasado,
puede ser a una vida pasada., a las experiencias intrauterinas, al momento
del parto, a cualquier momento de nuestra existencia incluso a ayer mismo.
Lo esencial en la terapia de regresiones
es que ese regreso sea terapéutico, es decir, restañe antiguas
heridas.
El trabajo con regresiones se está
extendiendo rápidamente por todo el mundo occidental por dos razones:
la primera es su eficacia y rapidez terapéutica y la segunda es
la posibilidad de trabajar teniendo presentes todos los aspectos que nos
integran: el físico, el emocional, el relacional, el mental, el
energético y el espiritual.
La Psicología Transpersonal y la
Terapia de Regresiones no rechazan ningún concepto de la psicología
académica, bien al contrario, la enriquece añadiendo conceptos
que antes no se tenían presentes.
Cuando puedes trabajar con todos los aspectos
de tu ser se produce una sensación de descanso, de ser entendido
y de que todas las cosas que sientes y te pasan tienen una razón
de ser en todos los planos.
El paciente siempre sabe más, sobre
él mismo, que el terapeuta, siempre es el cliente el que encuentra
la comprensión de lo que le pasa, y el terapeuta, tan solo lo acompaña
con la ayuda de su técnica, su experiencia, sus conocimientos y
su preparación. Cómo un terapeuta va a seber más que
el alma de cualquier persona.
LA TERAPIA DE REGRESIONES
Y LA CIENCIA PSICOLOGÍCA
Por psicología se entiende como la ciencia que estudia el comportamiento y
los procesos mentales de los seres humanos y crea sistemas terapéuticos para
solucionar esas disfunciones.
Sigmond Freud consideraba que la misión de la psicoterapia era devolver a
la persona a las tristezas y dolores de la vida diaria, eso sí, con las fuerzas
y estrategias suficientes para sobre llevarlas. Hoy esperamos algo más de la
vida y se ha demostrado que no es una utopía que es una aspiración legítima y
factible.
Hasta hace muy pocos años, la psicología quiso desmarcarse de las
religiones para dar énfasis a los aspectos científicos. Aquí fue donde se
encorsetó en unos parámetros que ya no son válidos.
Las investigaciones, sobretodo de la física y la biología avanzadas
(cuántica, indeterminista, holográmica, campos mórficos, etc..), de la
última mitad del siglo XX han acercado el paradigma científico a los postulados
filosóficos. Cosas como: “el resultado de un experimento resulta modificado
en función de quién lo observa”, empiezan a ser de dominio público igual
que la teoría de la relatividad y la del bing bang.
Todo esto nos obliga a incluir nuevas variables que antes no se tenían en
cuenta en los diseños experimentales de investigación. Casualmente”
muchas de estas variables nuevas, ya habían sido descritas, por los
sistemas filosóficos occidentales y por las filosofías orientales. La ciencia
psicológica, que pretende integrar estos nuevos paradigmas se llama Psicología
Transpersonal. La Psicología Transpersonal no quiere olvidar conceptos como :
espiritualidad, alma, trascendencia, así como los fenómenos llamados
paranormales. Es decir, quiere tener presente, en sus sistemas terapéuticos y
en sus sistemas de investigación científica, todo lo que la psicología tenía
presente hasta ahora sin olvidar el alma humana.
Así pues, la terapia de regresiones es un todo sistema terapéutico que se
puede inscribir en el marco de la moderna Psicología Transpersonal, esto quiere
decir que se acepta el aspecto espiritual del ser humano, pero es una terapia,
no una religión y, por tanto, el cliente no necesita creer en ningún concepto
anímico concreto.
Tener presente las huellas que las diversas etapas del crecimiento dejan en
cada uno de nosotros es el trabajo de la psicología. Añadir conceptos
espirituales como la intuición o las emergencias espirituales, es propio de la
psicología transpersonal. Recoger todo esto y contar con las decisiones que
tomamos antes de nacer, las que arrastramos de otras vidas, etc...es, junto a
todo lo anterior, la escena de trabajo de la Terapia de Regresiones.
LA TERAPIA DE REGRESIONES Y LA ESPIRITUALIDAD
En las sesiones de terapias regresivas
pasan cosas que no pasan en otros tipos de terapias :
Es muy común tener diálogos
con nuestros guías espirituales o con personas conocidas que ya
murieron. A veces podemos recibir sanaciones. También podemos conocer
cuales son los objetivos y propósitos que nos hemos marcado para
esta encarnación. Podemos ver, desde arriba, nuestros cuerpos después
de revivir una viva o una muerte pasada. Podemos reconocer cual era el
estado de ánimo de nuestros padres en el momento de nuestra concepción
o parto.
Me he encontrado con casos en los que
se ha iniciado un diálogo con una persona muerta y se han podido
decir las cosas que quedaban pendientes, limpiar la relación, despedirse
con amor. Tras una experiencia de este tipo nos sentimos más ligeros
y con la certeza de haber cerrado una puerta que hacía mucho tiempo
que estaba abierta y por la cual perdíamos mucha energía.
Lo más importante de todo es la
fuerte sensación de que estamos reviviendo algo real, la sensación
de que estas vivencias nos sanan y hacen más fuertes, amorosos,
con mayor autoestima y mayor seguridad en nosotros mismos y más
espirituales.
En definitiva entramos en contacto con
el saber de nuestra alma, con la inmortalidad de nuestra esencia y con
la inmortalidad de los otros seres humanos.
VERDADES Y MENTIRAS ACERCA DE LA TERAPIA
DE REGRESIONES
Quiero responder a las pregunta más
frecuentes a cerca de la Terapia de Regresiones y aclarar así algunos
mitos muy populares pero falsos :
a) No es necesaria la hipnosis profunda,
la persona está absolutamente consciente en todo momento, y
no pierde el control de su cuerpo ni de su mente en ningún momento.
b) No es imprescindible creer en
ningún concepto espiritual. Aunque la técnica es más
eficaz si se aceptan los conceptos de reencarnación.
c) Es todo un sistema terapéutico
que sirve para tratar un amplio abanico de problemáticas.
d) No hace milagros, pero sí
es una muy buena técnica, generalmente rápida y eficaz.
e) Aunque en los libros del Dr.
Brian Weiss, o de la mayoría de autores, todas las sesiones salen
de maravilla, en la práctica, no siempre es así, también
hay sesiones en las que parece que se saca poco provecho, pero son muy
importantes para las sesiones futuras.
f) El terapeuta sólo acompaña.
Es la propia sensación de verdad y seguridad del cliente quien dice
si aquello es válido o no.
g) No tiene ninguna contraindicación,
sólo deja de recomendarse a las personas que padecen del corazón
y a las que tienen algún tipo de trastorno psicótico.
LAS REGRESIONES ¿RECUERDOS REALES
O FANTASÍAS?
Hay personas que con 1 o 2 sesiones de
regresión ya han solucionado su problema, Acostumbran a ser personas
muy jóvenes o bien que ya han trabajado anteriormente con regresiones
o con otros tipos de técnicas como: relajaciones, meditación,
visualizaciones, etc
La Terapia de regresiones es un método
rápido y eficaz en el tratamiento de una gran variedad de problemáticas,
pero, las regresiones no son como se describen en los libros, al menos
la primera y la segunda (excepto los citados antes). No todo el mundo pude
llegar a esa fluidez en la primera sesión. A veces es en la quinta
o en la sexta sesión y otras en la décima.
De hecho, para trabajar terapéuticamente
con regresiones requiere que el "cliente" tenga una buena capacidad de
concentración y, eso, no es, precisamente, lo que más abunda
en la sociedad en que vivimos: todos vamos apresurados, pensando y cambiando
de actividad muy rápidamente.
Otra de las condiciones necesarias es
tener un buen contacto con nuestras fantasías i/o con nuestras sensaciones
corporales. El Dr. Brian Weiss dice en sus libros que, en la mejor de las
regresiones, hay un 30% de fantasía y un 70% de verdad pero nos
es difícil distinguir entre una y otra. De hecho, la fantasía
es una herramienta maravillosa, es el hilo de Ariadna que nos va a llevar
a salir del laberinto. Cuando en una regresión aparece una imagen
o una sensación fuera de lo esperado, muchas personas la rechazan
porque no están seguras de si es realidad o fantasía. La
verdad es que no importa mucho, al menos en un primer momento, lo verdaderamente
importante es que nos va a llevar al nudo de nuestro conflicto, siguiendo
ese hilo encontraremos los hechos, los pensamientos, los mandatos y las
emociones que están en el origen de nuestras dificultades actuales. Nuestro
objetivo es es descargarnos de los comportamientos que no nos sirven para
ser más libres, para sentirnos mejor, más alegres, más
saludables, más en paz, más seremos y más luminosos.
Así pues, conseguir una buena concentración
y conseguir fiarnos de nuestras fantasías no se consigue, por norma general,
en la primera sesión, requiere un poco de fe y entrenamiento. Pero
quiero recordar que a pesar de esta pequeña dificultad los tratamientos
con terapia regresiva suelen ser más rápidos y eficaces otros
tratamientos.
Como conclusión se puede decir
que : La Terapia de Regresiones es una forma de psicología tiene
presente el cuerpo, la mente i el alma del ser humano. Es mucho más
que una moda, es un puente entre la ciencia y la espiritualidad, es una
forma de curar y de reconocer la grandiosidad de nuestra esencia y de nuestra
presencia.
Si deseáis conocer más a
fondo este sistema podéis consultar la página web :
http ://www.regresiones.net
Octubre de 2001
® Todos los derechos reservados por Luis Carballo
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