Yang Tai Chi Chuan

Todos haciendo Yang Tai Chi Chuan
 
 
La clase del profesor Ignacio Vitale


El Yang Tai Chi Chuan es un antiguo arte marcial chino que beneficia profundamente la salud y mejora la calidad de vida. Su práctica es beneficiosa para todo el cuerpo, ya que fortalece los huesos, relaja los músculos, regula la respiración y ordena el sistema circulatorio y nervioso, dotando de salud y bienestar a sus practicantes.
El profesor Ignacio Vitale dictó una clase en la cual se preocupó por hacer una síntesis histórica y explicar los principios que regulan su prácica a un grupo en el que la mayoría tomaba contacto por primera vez con este estilo

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